Nach dem Lockdown geht’s los!

Was ist EMS-Training?

Beim Training mit Elektrischer Muskel Stimulation werden die Muskeln während einzelner Übungen mit Impulsen stimuliert. Dies macht das EMS-Training deutlich effektiver als herkömmliches Krafttraining.

Also, wenn Du:

• Deinen Rücken stärken und schmerzfrei leben möchtest
• einen Termin pro Woche á 20 Minuten investieren kannst
• effektiv und auf Deine Bedürfnisse abgestimmt trainieren willst
• einen Motivationskick für Deinen inneren Schweinehund brauchst
• individuell mit Deinem Personal Trainer an Deinen Zielen arbeiten willst

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